h

Personal training

Personal Training & Coaching

Ik bied personal trainingen en behandelingen op maat, volledig afgestemd op jouw doelen, klachten of wensen.

Personal training in Houten

Je hebt fysieke doelen die je graag wil bereiken, maar dan wel op een manier die voor jou haalbaar is én die je het liefst ook nog een beetje leuk vindt. En laat dat nou precies zijn waar ik je bij kan helpen. Of het nou gaat om gewichtsverlies, spieropbouw, verbetering van jouw sportprestaties of revalidatie na een blessure: ik ben er om jou te begeleiden naar jouw fitste lijf ooit. In een uitgebreid intakegesprek bespreken we jouw persoonlijke doelen, motivatie en wensen. Aan de hand daarvan stellen we samen het meest efficiënte trainingsprogramma binnen jouw mogelijkheden op.